配料表:
详细做法:
STEP1、准备好所有的食材
STEP2、起锅烧水,水开放入豌豆,焯水10分钟。»焯水,豌豆更容易去皮哦
STEP3、豌豆去皮
STEP4、切碎。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定豌豆丁的大小哈
STEP5、南瓜切丁
STEP6、将南瓜放入煎炒锅,中火翻炒1分钟。
STEP7、倒入500毫升清水
STEP8、水开后煮15分钟。
STEP9、在煎炒锅中将南瓜碾压成泥。
STEP10、倒入蓝莓面
STEP11、倒入豌豆碎
STEP12、加入配方奶煮3分钟
STEP13、出锅后浇入适量的猪肝粉»宝宝6月以后,母体中自带的铁元素就会消耗殆尽,所以日常饮食中要注意铁元素的补充
STEP14、嫩黄的南瓜浓汤,颜色暖暖的,特别招小朋友喜欢。闻起来,一股南瓜的香甜味,舀一口,放嘴里,不用放任何调料,就很美味了。