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热菜家常菜

健身厨男椰香红薯条

2022-03-19 10:41:07

yoyo实践小提示:烤箱不要忘了预热,每家的烤箱脾气都不一样,一定不要放进去设定时间就不管了,随时关注一下烤箱的状态,这个时间和你切的薯条大小粗细也有关系,粗的要烤久一点,细的烤差不多就可以取出了。

配料表:

  • 红薯&紫薯 (大概450g)
  • 橄榄油 (一汤匙(15ml))
  • 椰蓉 (1/3杯(这个用量要求不是特别高))

详细做法:

STEP1、材料准备好

健身厨男椰香红薯条

STEP2红薯、紫薯去皮切小条,盛入碗中

健身厨男椰香红薯条

STEP3、倒入橄榄油拌匀,让每根薯条上都附有橄榄油

健身厨男椰香红薯条

STEP4、再将椰蓉也倒入

健身厨男椰香红薯条

STEP5、搅拌均匀

健身厨男椰香红薯条

STEP6、烤盘铺上锡纸,将薯条铺上

健身厨男椰香红薯条

STEP7、放入已经预热好的烤箱,180度,30分钟左右,想要更酥脆一些,多烤5-10分钟。随时关注,不要烤糊了

健身厨男椰香红薯条

STEP8、薯香和椰香满满,晾凉了更好吃

健身厨男椰香红薯条


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