热菜家常菜
消耗土豆的土豆豆角
1、我因为要忌口不能吃辣所以没有放辣椒，喜欢吃辣的小伙伴们可以适当放些辣椒和大蒜葱一起放进去哈2、我没有放肉，小伙伴可以在油锅热了以后就放肉，然后再放葱蒜，以此类推
配料表：
详细做法：
STEP1、所以食材洗干净备好
STEP2、锅烧热无水以后放油，开始冒小泡泡啦
STEP3、放上葱蒜
STEP4、煸炒变色
STEP6、炒至段生
STEP7、加糖炒出焦糖味儿
STEP8、像这样外面有一点焦焦的就可以了，注意不要糊了哈这一步主要是想让焦糖味儿炒出来，这样淀粉炒的久后面放水就可以炒出很浓郁的汤汁儿出来
STEP9、加豆角炒几下
STEP10、加生抽/酱油炒几下
STEP11、像这样锅开始有焦焦的感觉了
STEP12、加水煮制，土豆差不多熟了就可以了，时间大概是5分钟左右
STEP13、一道美味又营养的土豆豆角就好啦！减肥的MM作为主食也是可以的！说好的减肥呢！连汤汁儿一起盖在米饭上，我又不小心多吃了碗米饭哈哈！
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