STEP1、洗干净，切片，放入蒸笼蒸熟了以后用筷子扎扎，在蒸一会

STEP2、取出来放入白砂糖，因为我炒什么菜都会放香油，所以这个也不例外，你们可以不放

STEP3、搅拌好之后放入半盒的纯牛奶，继续搅拌，搅拌的时候用勺子在碾碎一点

STEP4、我昨天在卖面的地方买了2块钱的饺子皮，忽略掉我包的包子，真的很丑

STEP5、丑的看不下去换成包饺子，包好以后在放入蒸笼中蒸，也可以用水煮，因为我不喜欢吃带汤汁的

STEP6、这就是蒸好以后的，很丑，但是很好吃，这个今天就是我的主食，在加上两个素菜就可以了，宝宝也可以吃哦，更重要的是紫薯是减肥的哦

STEP7、这是剩下没有蒸的放到冷冻，下次不想吃米饭的时候在吃

STEP8、这是我配的两个菜