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热菜家常菜

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

早上如果赶时间,可以提前准备好紫薯泥。这道菜,虽然烤需要20-30分钟,但烤制的时候,我们可以洗漱,做其他的事情。如果喜欢甜的朋友,还可以加入白糖。如果不用奶粉,也可以加入牛奶和面。简单轻松,芝麻薯饼颜值爆棚,透着淡淡的紫薯香,十分好吃。

配料表:

  • 紫薯 (300克)
  • 面粉 (50克)
  • 奶粉 (50克)
  • 芝麻 (50克)
  • 蜂蜜 (2勺)

详细做法:

STEP1紫薯削皮洗净。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP2紫薯切片,放入蒸笼,大火蒸约5分钟。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP3、将紫薯蒸熟,用筷子戳一下便可知。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP4、用勺子将紫薯压成泥状

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP5、在紫薯泥中入两勺蜂蜜,倒入奶粉和面粉各500克,少量缓缓冷开水,和面。水一定要少量多次,和面。因为紫薯蒸熟后已经含较多水分。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP6、和成紫薯面团,稍稍湿润一点,不能太干,否则后面紫薯饼会开裂。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP7、取一小块紫薯面团,搓圆,压成饼状。在砧板或大盘子里平铺芝麻,将紫薯饼沾上芝麻。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP8、烤盘刷少量油,将紫薯饼放入烤盘。180度,烤15分钟。翻面,180度,烤15分钟。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP9、将紫薯饼从烤箱拿出来,紫色白色相间,芝麻有点点焦香,紫薯香淡淡的。

认真吃早餐-芝麻紫薯饼

STEP10、准备一份新鲜水果,冲一杯牛奶,完美的早餐就出来啦,开始享用!

认真吃早餐-芝麻紫薯饼


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