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热菜家常菜

辅食豌豆鸡蓉7+

2022-03-19 10:41:07

豌豆一定要耐心的剥皮,这样宝宝好消化

配料表:

  • 豌豆泥 (1份)
  • 鸡小胸 (1个)
  • 姜 (2片)
  • 温开水 (30毫升)

详细做法:

STEP1、鸡胸切小块,生姜两片

辅食豌豆鸡蓉7+

STEP2、凉水下锅煮熟

辅食豌豆鸡蓉7+

STEP3、煮好的鸡胸过温开水洗去浮沫

辅食豌豆鸡蓉7+

STEP4豌豆泥一块,我一次做的比较多,会放进辅食盒冻起来,一份大概是60毫升左右豌豆泥:新鲜豌豆剥去外皮煮熟,过凉开水,然后把豌豆表面的薄皮也剥掉,加入适量温开水用破壁机或者料理机打成细腻光滑的糊状

辅食豌豆鸡蓉7+

STEP5、豌豆泥,鸡胸肉,温开水放入破壁机或者料理机高速搅打成细腻的糊状。我用了30秒

辅食豌豆鸡蓉7+

STEP6、新鲜豌豆带着甜香非常好吃

辅食豌豆鸡蓉7+


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