热菜家常菜
减脂轻食餐酸奶紫薯泥/紫薯酸奶杯
配料表：
- 紫薯 （200克）
- 无糖酸奶 （1杯）
- 脆麦片 （40克）
- 牛奶/椰奶/水 （20ml）
详细做法：
STEP1、紫薯切片蒸熟，捣成泥。觉得干的可加点牛奶或者椰奶或者水（不要加多，增加紫薯粘度。
STEP3、选择1、浇上酸奶，撒上少量脆麦片，拍照，开吃选择2、中间撒上一点脆麦片，拍照，开吃
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家常菜做法
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