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热菜家常菜

冬瓜茶

2022-03-19 10:41:07

功效与作用可利水,化痰,清热,解毒,除烦,消肿,止渴,利湿排脓;用于水肿,胀满,脚气,淋病,痰吼,咳喘,暑热烦闷,消渴,泻痢,痈肿,痔漏;并解鱼毒,酒毒等症。子:味甘,性。入肺、胃、大肠、小肠经。皮:味甘,性凉(微。入、肺经。肉:味甘,性凉。瓤:味甘,性平。胃,阳气不足而消瘦者少食。与猪肝同食会导致维生素C氧化,降低营养价值。乙肝、阴火旺者避免食用。

配料表:

  • 冬瓜 (1500克)
  • 红糖 (350克)

详细做法:

STEP1、1、我今天准备的1500克的冬瓜,350克的红糖。

冬瓜茶

STEP2、2、把冬瓜带皮切成丁,放到一个大盆里。

冬瓜茶

STEP3、3、简单地把红糖和冬瓜拌均匀,然后静置1小时,冬瓜会自然出水。

冬瓜茶

STEP4、4、静置一个小时后是这个样子的。

冬瓜茶

STEP5、5、这时就找来一个干净的锅,把这一盆的冬瓜连汤带水地倒进去,先大火煮开,然后小火慢炖。

冬瓜茶

STEP6、6、大概炖了2个小时,所有的冬瓜里都变透明了,这个冬瓜就算炖好了。

冬瓜茶

STEP7、7、把炖好的冬瓜过滤一下,炖烂的冬瓜肉挤干榨干之后也就不要了,装到干净的瓶子里保存。

冬瓜茶

STEP8、8、冷却后,把它放到冰箱里冷藏起来,喝的时候按照自己口味加水稀释过后再喝。

冬瓜茶


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