STEP1、蔬菜我选的小白菜苗，比较清甜。也可以换成菠菜油菜白菜等宝宝喜欢的蔬菜

STEP2、鳕鱼提前解冻，放一点柠檬汁去腥

STEP3、用平底锅水煎一分钟全熟

STEP4、小白菜苗洗干净去根，香菇切片

STEP5、水煮5分钟足够了

STEP6、把鳕鱼、蔬菜、香菇放入料理机打碎，再加入两勺地球最好米粉和适量的水一起混合

STEP7、8个月的宝宝有一定咀嚼吞咽能力，不需要太碎

STEP8、一碗有点没吃够(･･)