STEP1、西兰花切好洗干净备用

STEP2、西兰花根据小碗的大小摆成一圈，小碗不要太大哦。

STEP3、鸡蛋直接打进西兰花中间

STEP4、把蛋黄挑破，要不然放入微波炉会爆

STEP5、微波炉1.5-2分钟后取出，用勺子沿小碗壁掏出，小心别掏烂了。

STEP6、摆放出来，加生抽或番茄酱吃，棒棒哒

STEP7、试试吧