热菜家常菜
巴戟黑豆猪腰汤
加入麦冬，百合和扁豆，可中和一下巴戟的温热药性，夏天喝就不那么上火了。
配料表：
- 猪腰 （1个）
- 生姜 （4片）
- 巴戟 （适量）
- 黑豆 （50克）
- 赤小豆 （50g）
- 枸杞 （20g）
- 红枣 （6颗）
- 黄芪 （10g）
- 麦冬 （20g）
- 百合 （20g）
- 扁豆 （20g）
详细做法：
STEP1、在清水中放入生姜片，猪腰焯水去腥，再洗净，切片。
STEP2、备料：把新鲜巴戟洗净。
STEP3、把黑豆，赤小豆，以及各种材料，洗净备用。
STEP4、最后把全部食材放入锅中，按下煲汤键即可。
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