宝宝辅食:芦笋肉末蒸豆腐
芦笋内含多种营养元素,平时适量吃些芦笋可以有效促进宝宝身体营养平衡,进而有助改善免疫力,
豆腐与芦笋搭配营养美味。
配料表:
- 芦笋 (3小棵)
- 猪肉 (30克)
- 北豆腐 (50克)
- 植物油 (适量)
详细做法:
STEP1、芦笋洗净切成碎末

STEP2、北豆腐清水冲洗后碾碎

STEP3、加入提前拌好的猪肉末

STEP4、加入芦笋碎

STEP5、混合搅拌均匀

STEP6、裹成丸子上锅蒸熟

STEP7、15分钟后取出

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