配料表:
详细做法:
STEP1、将芦笋切段,如果芦笋的根部较硬,一定要去掉。
STEP2、将切好的芦笋焯水,3分钟左右
STEP3、调制酱料,芝麻酱加温水搅拌均匀,放入少许盐。芝麻酱盐就是经典组合
STEP4、将调好的料汁撒在芦笋上
STEP5、这就是我的午餐,全是蔬菜,饱腹感十足,吃的很满足
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