配料表:
详细做法:
STEP1、海虹洗净,下锅开火,张口后取肉
STEP2、菠菜去根,洗净
STEP3、锅中加水,加少许盐,几滴油,焯水后过凉,挤干水,切段
STEP4、蒜剥皮,拍扁切碎
STEP5、所有食材放大碗中,根据个人口味加味极鲜酱油、盐、米醋拌匀装盘
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