下是青椒与营养与，兴趣友友们时间话，慢慢地阅读吧！青椒维素微元素，增强，缓解因工作、活疲劳。它维素C、维素K，治坏，牙龈出、贫、管脆弱辅助作。其特味道所辣椒素刺激唾液泌作，增欲，帮助消，肠蠕动，止便秘。时吃了带辛辣味青椒心跳加快、管扩张。：1.心管：黑斑雀斑，消暑、补、消除疲劳、感冒液循环，动脉硬各心管。2.新陈代谢：其椒类碱脂肪新陈代谢，止脂肪积存，肥。3.老：红甜椒所具强作，白障、心脏。糖类、脂肪、挥发油、素、维素A、维素B1、维素B2、青素、钙、铁营养。1.素，维素A，补肝明目作，治夜盲；维素A也是骨骼发育必需质，同时助增强免疫，上重要意义。2.植纤维，水强，肠道增加粪便积，加强肠道蠕动，起到通便作。3.琥珀酸钾盐，助止管硬，低胆固醇低作。叶酸，冠心发因素。作原产亚洲西南，现国各地广泛栽培，二年草本，根作蔬菜，维素素，具补肝明目，清热解毒，贫、感冒、便秘、。1.素，素2维素A，入，肝脏小肠粘膜经酶作，其50%维素A，具眼感光色素，夜盲、加强眼睛辨色，也眼睛疲劳与眼睛干燥。2.琥珀酸钾盐，助止管硬，低胆固醇低作。叶酸，冠心发因素。者饮汁，好作。吃较群，比吃较群，心脏例几乎50%。3.糖脂一低糖，维素C、纤维素，懈素、山标酚增加冠动脉流，经低糖，所是糖尿患者优选。4.维素A原，维素A原维素A，维素A浓度，上，同时木质素，也吞噬活，吞噬消灭，。5.延年益据美国控心研究员一项达14年跟踪查果发现，液-素。另外液-素浓度，则受试者心脏危险低。-素，经-素浓度，起到健康作。6.通便肥植纤维，具强水，植纤维胃肠道水膨胀，增加饱腹感，其他，同时纤维素胃肠道蠕动，排便，胃肠道停留时间，脂肪，一定肥果。7.日本营养科学家发现-素，且-素，加强身，使身不易出现反应。8.美容养颜德国一项研究表明，素，浓度，皱纹明显比浓度低。9.木质素，增强吞噬活，吞噬识别、吞噬，各感染类，发。10.维素A是骨骼正发育必需质，是要素，助增殖与。维素A原，经发育具重要意义。11.贫素，素，经补充所需液，贫，同时钾，电解质至关重要，起到稳定作。