STEP1、石花菜用木棒敲打一下，去掉贝壳等杂物，用水泡洗，多泡一会，洗至水清

STEP2、高压锅，加入洗净的石花菜，水，白醋和白萝卜丝（今天没加）

STEP3、加热，各家的高压锅不一样，这款菲仕乐高压锅，锅上气至气阀两条白杠关火。

STEP4、高压锅没有压力后，打开盖子，小火煮至水剩下一半。

STEP5、盆上铺上纱布，倒入煮好的石花菜。

STEP6、过滤

STEP7、也可倒入过滤网中过滤

STEP8、过滤后的石花菜倒入锅中，再煮煮一遍，水收少后

STEP9、继续过滤入原来虑出石花菜水的盆子里，搅拌一下。

STEP10、放凉，凉后也可以放入冰箱保鲜层

STEP11、可以伴着吃了

STEP12、加白萝卜煮的图片