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香煎芦笋虾仁蛋沙拉三明治

2022-03-19 10:41:07芦笋虾仁三明治沙拉香煎芦笋虾仁笋虾

早餐要好好吃，多点也没关系可能我胃口太好，早上吃的多所以大家根据自己的情况调整一下

配料表：

煮鸡蛋（1个）
黄芥末酱（适量）
法棒（一段）
芦笋（3根）
大虾仁（4只）
芝士片（1片）
芥末籽酱（适量）
盐（适量）
黑胡椒（适量）
黄油（适量）

详细做法：

STEP1、法棒抹软化的黄油复烤金黄取出，虾仁提前一晚用料酒、盐、黑胡椒腌制一下，起锅抹点点黄油煎芦笋、虾仁

香煎芦笋虾仁蛋沙拉三明治

STEP2、煮好的鸡蛋加入酱料，搅拌均匀，面包抹上芥末籽酱，然后按照喜好组装，可以吃了，快手又很健康

香煎芦笋虾仁蛋沙拉三明治

STEP3、放张近景照，是不是很诱人

香煎芦笋虾仁蛋沙拉三明治

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