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妈妈都夸的蛋炒饭

2022-03-19 10:41:07

1.一个蛋一碗饭。我这个是一大碗,够食量大的女生吃,放了两个蛋。2.建议饭拌好后尽快下锅,放久了会粘成一坨。3.用不粘锅,不粘锅,不粘锅!3.一定要放洋葱!真的很香!4.因为腊肠和火腿肠本身有盐味,如果不放这两个食材的可能需要多放点盐。

配料表:

  • 鸡蛋 (2个)
  • 米饭 (1大碗)
  • 葱 (1根)
  • 洋葱 (适量)
  • 火腿肠 (1根)
  • 腊肠 (适量)
  • 盐 (1勺)
  • 生抽 (一勺)

详细做法:

STEP1、先把要用的蔬菜切丁,腊肠切片。洋葱是从一整个上面切了一片。葱花我忘拍了,记得切。不喜欢葱可以不放,洋葱其实也会提供很多香气。喜欢玉米胡萝卜豌豆生菜也可以放一些,看冰箱里有啥,放进炒饭里不奇怪就放。这张照片里还有菠萝嘿嘿嘿。照片是两次炒饭的,有些不一样。

妈妈都夸的蛋炒饭

STEP2、米饭如果结成了一团先用少量清水把饭揉开。蛋黄蛋清分离,蛋黄扔进饭里,拌匀之后锅内放少量油下锅,放半勺盐半勺生抽调味,炒熟盛出来备用。注意炒饭会越吃越咸,悠着点放。我用的是不粘锅,不会糊,其他锅我不知道。

妈妈都夸的蛋炒饭

STEP3、放点油炒蛋白,把蛋白捣碎和饭放一起。

妈妈都夸的蛋炒饭

STEP4、这时候可以开始抄配料啦油热后先放葱头和洋葱,香味出来后放腊肠、火腿肠之类难熟的食材,然后放胡萝卜,青笋,生菜之类不宜久煮的食材,加半勺盐和半勺生抽调味。

妈妈都夸的蛋炒饭

STEP5、把饭倒进去搅拌一到两分钟,混合均匀。可以吃一小口看看盐味够不够,不够稍微再加一点(手稳一点)这是加了菠萝的

妈妈都夸的蛋炒饭

STEP6、这是有辣椒胡萝卜生菜的,也很好吃!而且有红有绿比较漂亮

妈妈都夸的蛋炒饭

STEP7、出锅就可以吃啦如果有葱花可以再撒一点(我没有

妈妈都夸的蛋炒饭


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