配料表：
详细做法：
STEP1、准备食材：1.西蓝花和胡萝卜切好，西蓝花放热水里加盐稍微焯一下水；2.虾仁用料酒腌10分钟；3.蒜瓣切末
STEP2、起油锅，把蒜末放入爆香，放虾仁炒
STEP3、虾仁变色把西蓝花和胡萝卜放进去翻，加1勺料酒和1勺味极鲜调味，加
上一篇：虾米枸杞炒菠菜 下一篇：虾仁炒滑蛋
美食菜谱：家常煎饼的简单快速做法5种家常菜
【家常菜做法大全】花生汤圆的做法家庭做法6种家常菜
美食菜谱：奶溶豆的做法,家常菜做法40种家常菜
