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热菜家常菜

低卡和风鸡蛋大坂烧

2022-03-19 10:41:07

热食冷吃两种风味。可以加入自己爱吃的蔬菜。我试过加入鱼饼丝洋葱丝秋葵。

配料表:

  • 鸡蛋 (2个)
  • 卷心菜 (100克)
  • 盐 (2克)
  • 木鱼花香味松/普通木鱼花也可以 (一把)
  • 番茄酱 (5克)
  • 低卡蛋黄酱 (6克)

详细做法:

STEP1、卷心菜切细丝,加入盐。静止一会,倒出水分。加入两个鸡蛋打散。

低卡和风鸡蛋大坂烧

STEP2、不粘平底锅加热,倒入蛋液。两面金黄出锅。

低卡和风鸡蛋大坂烧

STEP3、挤上低卡蛋黄酱和番茄酱,撒上木鱼花香松。

低卡和风鸡蛋大坂烧


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