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热菜家常菜

无奶油雪糕(低脂肪热量

2022-03-19 10:41:07

做这个最好早上做晚上吃,这样就不会太硬,难勺还有的是这个做出来挺多了,一个人吃不完。吃够了可以冰回去或者减少一半的份量大家做了,欢迎大家传上来哦!!!

配料表:

  • 牛奶 (250克)
  • 香蕉 (2根)

详细做法:

STEP1、材料就真的这么少,别怀疑!!!香蕉越熟越香味道越浓越甜。也不用放白砂糖

无奶油雪糕(低脂肪热量

STEP2、料理机破壁机等等都行,这要你能把香蕉打没,让牛奶和香蕉混合在一起。

无奶油雪糕(低脂肪热量

STEP3、打完,可以装起来啦。

无奶油雪糕(低脂肪热量

STEP4、密集恐惧症慎进。有人会问为什么会有这么多小泡泡呢?因为这是我们把香蕉和牛奶一起打的时候,产生的泡泡。大家如果不嫌麻烦,可以装好的时候,过一会会等泡泡消泡之后才放冰柜噢

无奶油雪糕(低脂肪热量

STEP5、你们开吃的时候,要从冰箱拿出来等个十几分钟才好吃。要不然就勺不冻的!!

无奶油雪糕(低脂肪热量


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