STEP1、1、鸡胸肉是提前腌制好的，具体可以参考之前我写的【这是我吃过最好吃的鸡胸肉，锅中一点点油，热了下鸡胸肉划散，颜色表白即可出锅备用2、鸡蛋放盐水打散炒熟备用3、西兰花，胡萝卜切碎，尽量碎一点

STEP2、热锅热油倒入西兰花和胡萝卜碎，翻炒一下，倒入之前准备好的鸡胸肉和炒鸡蛋

STEP3、接着放入隔夜饭，炒散后加一勺耗油，一点盐

STEP4、搞定，出锅盛盘，准备开吃咯…叮铃铃铃，下课啦…