STEP1、新鲜田灌草洗干净，连头哦……浸泡一下冲洗干净就好了。

STEP2、田灌草茶不苦而且带着淡淡的清香。

STEP3、田灌草切段。

STEP4、可以用一般的汤锅煮，大火煮开换小火煮30分钟就可以了。

STEP5、我使用的是养生壶，更简单，直接选“花茶”或者“药膳”就可以了。加入蜜枣一起开始煮。

STEP6、好好喝的茶就煮好了！即便当普通茶饮也是非常好的养生茶