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超级下饭的肉沫炒茄子

2022-03-19 10:41:07

蒸过的茄子实际上已经熟了,炒的时间不需要很长,纯粹就是为了入味,酱汁炒匀即可勾芡出锅。

配料表:

  • 茄子(我用的青皮的) (数根)
  • 蒜 (数瓣)
  • 蚝油 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 糖 (适量)
  • 生粉 (适量)
  • 葱花 (适量)
  • 肉沫 (适量)
  • 盐 (少量)
  • 鸡精 (少量)

详细做法:

STEP1茄子竖着切条,斜着切块,上锅大火蒸5-7分钟

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP2、蒸茄子的空挡剁一些肉沫,加盐,油,生粉抓匀。

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP3、切一些蒜粒和葱花

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP4、茄子蒸好之后,冷锅冷油下肉沫和蒜粒(热锅下肉沫容易结坨,边热锅边搅散肉沫。

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP5、肉沫炒熟后,下茄子炒

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP6、放蚝油(上图的量大概1.5汤匙),酱油(沿着菜浇半圈),糖2茶匙,鸡精少量

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP7、炒匀酱汁后,加一点淀粉水。

超级下饭的肉沫炒茄子

STEP8、尝一下味道,Ok后撒葱花关火,拌匀装盘。

超级下饭的肉沫炒茄子


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