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热菜家常菜

番茄豆角茄子炖排骨

排骨焯水后不要用凉水冲洗,可能会导致肉质发柴

配料表:

  • 番茄 (2-3个)
  • 豆角 (一小堆)
  • 茄子 (1-2个)
  • 排骨 (适量)
  • 姜 (几片)
  • 食用油 (适量克)
  • 料酒 (1-2勺)
  • 蒜 (4-5瓣)
  • 葱 (半根)
  • 八角 (1个)
  • 香叶 (1片)
  • 生抽 (很多勺)
  • 蚝油 (1-2勺)
  • 老抽(可选) (1勺)
  • 盐 (适量)<

详细做法:

STEP1、备菜:番茄切块,可去皮也可以留着,排骨斩小块,豆角切段,茄子切块,蒜拍一下,葱切段,姜切片,其他调料备好

番茄豆角茄子炖排骨

STEP2、处理排骨:排骨冷水下锅,加入姜片,水开后撇去浮末,排骨变色之后捞出来用温水冲洗干净备用(如果排骨很干净的话不洗也可以的哟)

番茄豆角茄子炖排骨

STEP3、处理茄子和豆角:热锅热油煎茄子块,豆角过油煎一下,会很好吃(少油的小伙伴也可以上蒸锅把茄子蒸熟)

番茄豆角茄子炖排骨

STEP4、重起锅,倒入适量油,花椒粒扔进去炒香后拿出来丢掉,加入葱蒜、大料、香叶炒一炒,然后加入焯好的排骨翻炒,倒入一勺料酒,加入生抽、蚝油,喜欢颜色深的就再加一点老抽,翻炒均匀,加适量水没过排骨,盖上盖子炖20-30分钟。(喜欢泡饭的就多留一些汤汁,可以多留点用来下面条哦,超级香!)

番茄豆角茄子炖排骨

STEP5番茄块和豆角扔进去翻炒,加入两颗蒜,中小火炖15分钟,留意汤汁的量,不要糊锅。再把茄子扔进去炖15分钟。可以用筷子戳一戳肉,按照软烂程度增减时间。汤汁按照个人喜好收一收,出锅前加入盐调味即可

番茄豆角茄子炖排骨


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