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热菜家常菜

冬季滋补山药炖羊排

这道菜保留了羊肉的原味,没有加八角等大料

配料表:

  • 羊排 (500克)
  • 山药 (4根)
  • 姜 (适量)
  • 葱 (适量)
  • 花椒 (10粒)
  • 料酒 (2勺)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、羊肉焯水:冷水加入葱段、姜片、料酒、7.8粒花椒,下入羊肉(羊肉先提前切块,多洗几遍,焯出血水,撇去浮沫

冬季滋补山药炖羊排

STEP2、把焯好的羊肉捞出,用清水洗净。另起炖锅,烧热水,放入葱段、姜片、花椒、料酒、羊肉

冬季滋补山药炖羊排

STEP3、大火煮一会儿,转小火继续炖,大概10几分钟后,用筷子插一插,能插动了,把切好的山药块放入锅中,继续小火炖

冬季滋补山药炖羊排

STEP4山药快炖烂了,加点儿盐出锅。加入山药的时候可以把葱段、姜片、花椒等捞出了,时间久了葱段会煮烂。吃的时候加点儿醋、胡椒粉,冬天喝了特别舒服。

冬季滋补山药炖羊排


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