配料表:
详细做法:
STEP1、食材准备:鸡胸肉两块主配料:李锦记叉烧酱
STEP2、用叉子或牙签将鸡胸肉戳一戳,方便调料入味
STEP3、戳好的鸡胸肉从中间一分为二
STEP4、加入三勺李锦记叉烧酱、一勺蚝油、适量蜂蜜、白糖、料酒、半个鸡蛋清、适量黑胡椒碎,搅拌均匀
STEP5、所有调味品放好之后进行腌制,我一般是晚上腌制,第二天早晨起来烤,主要要是为了方便给小外甥带饭,着急的可以腌制三个小时哦
STEP6、烤箱200预热,预热烤箱,鸡胸肉表面先刷一层叉烧酱,然刷一层蜂蜜,上下火200烤15分钟,15分钟,取出反面,刷依次刷叉烧酱和蜂蜜,烤10分钟
STEP7、当当当烤好了
STEP8、切盘,开吃咯
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