配料表:
详细做法:
STEP1、柠檬清洗干净切片,去籽,放入盅内。
STEP2、加入老冰糖(敲碎比较好易化),开火隔水炖煮。这时候可以准备川贝母和老陈皮。
STEP3、十年老陈皮30克洗好烘干,剪碎小块。
STEP4、野生贝母(平贝要用120克,功效没有贝母好,会有小泥要洗净,然后打粉。
STEP5、加入陈皮。
STEP6、再加入川贝粉。
STEP7、隔水炖煮6个小时。老徐的炖盅最长是4小时,所以是先炖2小时,再往盅外加水,继续炖煮4小时,保温8小时,共14个小时。
STEP8、14小时后成品。
STEP9、瓶子消毒完凉了装瓶就好。一次一两勺冲水喝。这个方可以出180ml,6瓶。有事没事喝一杯,比外面的柠檬茶好。哈
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