STEP1、首先我很激动地告诉小伙伴们，这个羊排真心好吃，诚心推荐！

STEP2、一袋480克，有羊排8片，片，真的超级好吃！嫩嫩滴，没有羊膻气，好吃！

STEP3、取了两块，用水冲洗一下，然后用厨房用纸把水吸干，待用

STEP4、黄油，西蓝花，研磨黑胡椒各就各位！嘻嘻

STEP5、羊的肥瘦每一只都略微不同。另外，法排是一定要有一些肥肉才好，这样在煎烤的过程中，羊的油脂会散发出非常诱人的香味，并且也会使口感更加鲜嫩多汁。如果都是瘦肉，那就很柴啦

STEP6、就是用摩飞锅小火慢慢煎羊排品质好，只需要小火，都无需其他顾虑

STEP7、一心两用，及时雨，水煮西兰花，配角出马

STEP8、羊排小火煎3-5分钟，等熟了，撒研磨黑胡椒，具体按自己的口味来

STEP9、出锅摆盘，给自己想要的美食

STEP10、客官们，如何？

STEP11、差一杯红酒，略美中不足

STEP12、美味