STEP1、桃胶、皂角米、雪燕，提前一晚冷水泡发（多放一些水，泡开以后还是挺膨大的，滤除杂质。

STEP2、养生壶（用的是小熊的）内放入桃胶、皂角米、红枣（去核切片）加入清水。

STEP3、养生壶选择炖汤模式，炖40分钟。

STEP4、加入雪燕、枸杞、冰糖再炖10分钟，不要炖太久，雪燕会化掉。

STEP5、加入牛奶就可品尝了。冬天可以加入提前热好的牛奶，夏天可以加入冰牛奶，也可以用椰奶或其他喜欢的饮品替换。