配料表：
详细做法：
STEP1、先把腊鸭腿焯水煮一下，再洗干净切块
STEP2、青蒜把蒜头拍一下，切段
STEP3、一个大青椒切圈
STEP4、下油炒腊鸭腿，炒干水分，煸出油
STEP5、然后把鸭腿扒到一边，放青椒和蒜叶头，加点盐炒一下，然后拌到一起，最后放青蒜叶
STEP6、加点生抽，耗油，砰点水，调味，装盘！尝了一下味道不错
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