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热菜家常菜

无名炖汤

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • A番茄(小番茄) (600g)
  • A味噌 (一大勺)
  • B香肠 (3根)
  • B青蒜 (2根)
  • B蒸熟或烤熟番薯 (半个约300g)
  • 卷心菜(可选) (1/4个)
  • 生姜碎(可选) (半勺)
  • 干辣椒(可选) (2个)
  • 罗勒(可选) (少许)
  • 迷迭香(可选) (一小撮)

详细做法:

STEP1、香料类都切碎放好

无名炖汤

STEP2、小番茄和香肠送进烤箱风热档200度25分钟。如果没有熟的番薯,也可以放进去一同烤制,切开烤熟得快。

无名炖汤

STEP3、烤箱中取出微瘪的番茄。连同渗出汤汁一起倒入锅中炖煮,香肠下面的汤汁也不要浪费,倒进去一起炖。加入姜碎(如果不用青蒜用洋葱和蒜头,也在此步骤放)和味噌,加约400ml水。炖煮期间可用打蛋器或勺子碾压番茄,等到番茄皮肉分离,将番茄皮捞出。

STEP4、将番薯碾一下成泥,有手套可以直接上手。然后用勺子将番薯泥按压在碗的侧壁上,碗底不要留。

STEP5、番茄汤变浓稠后加入加入切条的卷心菜和切小块的香肠。卷心菜煮到透明,洒下青蒜微微烫一下(青蒜为了好看最后放,洋葱和蒜头味道较重,得在生姜碎同步骤放)就可以起锅了,为防止罗勒叶发黑,放置半分钟,最后再插上罗勒叶子。

无名炖汤


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