STEP1、杏鲍菇切片

STEP2、胡萝卜，青椒切片

STEP3、锅内热油等油热后放入杏鲍菇煸炒

STEP4、炒至变软出现汤汁捞出

STEP5、起锅烧油加入葱花爆香后加入青椒胡萝卜翻炒，可加入少许水翻炒

STEP6、加入杏鲍菇翻炒开始调味依次加入上述调味品，再大火翻炒几十秒收汁

STEP7、出锅了，杏鲍菇对肠道比较好经常吃还不错