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热菜家常菜

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

1、鸡蛋液里加少许料酒,不仅可以去蛋腥,还可以使鸡蛋蓬松。2、胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素,它是一种脂溶性维生素,也就是经过油炒制营养能彻底释放出来,所以胡萝卜第一个下锅,要充分炒制一下。3、鸡蛋的炒制是宽油且油烧得很热,快速划散成型盛出,咖啡今天拍完照手机掉了,弯腰捡手机的功夫,它在锅里就有点过头,所以动作一定要快。4、本菜只放盐调味,如果喜欢鸡精的可以放少许鸡精,其它的不需要。吃的就是原汁原味的鲜香。

配料表:

  • 鸡蛋 (4枚)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 洋葱 (半个)
  • 小葱 (2根)
  • 蒜 (1瓣)
  • 姜 (1片)
  • 白砂糖 (少许)
  • 料酒 (少许)
  • 盐 (1克)
  • 油 (适量)

详细做法:

STEP1、食材集合

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP2、洋葱和胡萝卜切丝,小葱切段,蒜和姜切末。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP3、鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和料酒打散备用。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP4、炒锅入宽油,油温高一些,入鸡蛋快速划散,成型就捞出沥油。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP5、炒锅留底油,爆香蒜末和姜末。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP6、入胡萝卜和洋葱翻炒2分钟,加入盐调味。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP7、加入少许糖提鲜,翻炒至胡萝卜发软,洋葱透明。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP8、最后入鸡蛋和葱段翻炒均匀关火起锅。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP9、成品图

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

STEP10、成品图

洋葱胡萝卜炒鸡蛋


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