配料表：
详细做法：
STEP1、腌肉，肉里加盐鸡精生抽蚝油
STEP2、热水焯花椰菜放旁边备用。
STEP3、葱少大蒜少许生姜一片。
STEP4、起锅烧油
STEP5、大葱生姜大蒜放进去加肉
STEP6、加花椰菜，翻炒。
STEP7、摆盘超好吃！
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