STEP1、三文鱼加盐腌10分钟左右

STEP2、热锅放油，油放一丢丢就可以了，然后用厨房纸巾把多余的油抹匀，中火放三文鱼煎

STEP3、三文鱼两面加侧面都煎至金黄后，用铲子把三文鱼切碎

STEP4、加入青豆玉米粒翻炒均匀，尝尝味道，不够可以放盐

STEP5、三文鱼炒至熟透就可以出锅啦！