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番茄炖牛腩

2022-03-19 10:41:07

1.芹菜、胡萝卜和洋葱文火拌炒通常用来为其他菜肴提味,因此尽量备齐这三种。2.由于洋葱中存在特殊的含硫物质,被切时会与空气接触扩散至人的眼睛和鼻子中,直接侵袭神经末梢,并分解成硫化氢、二氧化硫和硫酸。因此人们切洋葱的时候通常感到刺眼难耐。把洋葱放进冰水预冷一个小时,可以把这种作用减弱。3.炖肉的时候汤要没过牛肉,如果汤不够可以加开水。4.番茄切的越细越好,这样炒完加入汤中炖出来会有粘稠的感觉。5.番茄要在最后15分钟放,炖的时间过长的话会失去味道。

配料表:

  • 牛腩 (500克)
  • 西红柿 (2个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 洋葱 (半个)
  • 芹菜梗 (一小把)
  • 蒜 (3瓣)
  • 葱姜 (适量)
  • 香叶 (3片)
  • 桂皮 (1块)
  • 料酒/黄酒 (两勺)
  • 白糖/冰糖 (两匙)
  • 白胡椒粉 (1匙)
  • 蕃茄酱 (适量)
  • 橄榄油/黄油 (适量)

详细做法:

STEP1、准备材料

番茄炖牛腩

STEP2、胡萝卜切角、芹菜切段、洋葱切辦、蒜切两半,备用。

番茄炖牛腩

STEP3、牛腩切大块,放适量葱姜凉水下锅。

番茄炖牛腩

STEP4、大火烧开后焯水3分钟,捞出。

番茄炖牛腩

STEP5、焯牛肉的汤过滤后备用。

番茄炖牛腩

STEP6、炖锅烧热,放橄榄油或黄油化开。放入胡萝卜、洋葱、芹菜和大蒜,大火煸炒1分钟。

番茄炖牛腩

STEP7、再放入备好的牛肉炒一分钟。

番茄炖牛腩

STEP8、将过滤后的牛肉汤倒入锅中,放入料酒、白糖、白胡椒粉、香叶和桂皮。大火烧开后,转小火炖2小时左右。

番茄炖牛腩

STEP9、炖牛腩的同时,将番茄用开水烫一下,剥皮。切小块。

番茄炖牛腩

STEP10、起另一个锅,烧热放入橄榄油或黄油化开,加入番茄块,大火炒一分钟。

番茄炖牛腩

STEP11、待牛腩快炖好的时候,将炒好的番茄泥倒入。

番茄炖牛腩

STEP12、放适量的番茄酱提色,适量的盐调味。

番茄炖牛腩

STEP13、汤汁烧开后,中火炖15分钟后出锅。

番茄炖牛腩


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