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热菜家常菜

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

配料表:

  • 小白菜 (400克)
  • 豆腐 (250克)
  • 葱姜丝 (少许)
  • 黑胡椒粉 (少许)
  • 盐 (少许)
  • 植物油 (适量)

详细做法:

STEP1、小白菜去掉根和黄叶,掰成小段,淡盐水浸泡5分钟,清洗干净,沥干水分备用。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP2豆腐用刀切成大小差不多的小块,备用。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP3、大葱和生姜清洗干净,切丝备用。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP4、炒锅倒入植物油烧热,把热油在锅底转动,使锅底涂上一层植物油,放入豆腐块,中火煎至。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP5、中间注意翻面,把豆腐煎至金黄后盛出,备用。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP6、锅里留底油,放入葱花和姜丝,炒出香味。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP7、放入沥干水分的小白菜,大火炒至小白菜变软。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP8、把煎好的豆腐,倒入小白菜里,翻炒数下。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP9、倒入半碗温水,盖上盖子,炖一下。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP10、加入胡椒粉,拌匀。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP11、加入食盐,翻拌均匀,关火。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP12、盛入汤碗里。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐

STEP13、简单又营养,美味家常菜。

秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐


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