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热菜家常菜

鱿鱼鸡蛋炖肉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 精品五花肉 (2斤)
  • 鱿鱼头(大) (2只)
  • 鸡蛋 (4-6个适宜)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (7片)
  • 蒜 (4瓣)
  • 八角 (2个)
  • 香叶 (1片)
  • 冰糖 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 食盐 (适量)
  • 陈醋 (适量)

详细做法:

STEP1、五花肉切块用水焯一下去掉杂质,水中放入姜片去味,焯好捞出用凉水冲洗一下

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP2、沥干水份备用

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP3、鱿鱼须洗净,一定要把吸盘上的牙齿全部弄掉,我直接用剪刀把吸盘剪掉了

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP4、处理好的鱿鱼改刀切段,要切大些,熟后会缩水

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP5鸡蛋洗净煮熟去皮切口备用

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP6、五花肉放入高压锅中压五分钟,只放水不放任何调料,水可以多放些后面要用到

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP7、起锅油热放入葱姜蒜八角香叶干尖椒爆香

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP8、倒入压好的五花肉加入老抽翻炒,炒出酱香味加入压肉的高汤

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP9、开锅后放入冰糖、陈醋、料酒、食盐、鱿鱼、鸡蛋大火炖15分钟后收汁

鱿鱼鸡蛋炖肉

STEP10、冰糖比白糖收汁后色泽亮丽,汁粘稠后出锅,香中有鲜,鲜中有香

鱿鱼鸡蛋炖肉


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