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热菜家常菜

韭菜炒茶树菇

我写的分量是1人份100g韭26大卡10g干茶树菇28大卡5g油45大卡油100大卡。。。。。

配料表:

  • 韭菜 (100g)
  • 茶树菇(干的比较好) (10g)
  • 油 (5g)
  • 酱油 (5g)
  • 盐 (1g)

详细做法:

STEP1、干茶树菇去蒂切小段 泡水2小时

STEP2、韭菜洗干净切小段

STEP3、等锅热了倒油 韭菜扔进去爆炒

STEP4、把茶树菇从水里捞出来扔进锅里和韭菜一起炒啊炒啊炒啊炒啊炒啊炒

STEP5、倒点酱油和盐 搅一搅出锅

STEP6、吃


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