STEP1、食材洗净里脊和香菇切片辣椒和小葱切丁

STEP2、锅内刷油

STEP3、里脊肉先炒一分钟加料酒再把香菇和红椒倒入继续翻炒肉色由红炒制发白就快熟了

STEP4、快熟时加盐胡椒粉小葱颠勺翻拌

STEP5、起锅装盘

STEP6、碳水：杂粮饭（杂粮饭xiachufang/recipe/103793467/蛋白质：里脊肉蔬菜：香菇油菜如图搭配减脂餐一份