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热菜家常菜

日式芝麻炒牛蒡

2022-03-19 10:41:07

牛蒡营养价值高,且对人体有各种益处。牛蒡如果吃不完放在冰箱很容易继续老化而变成树皮的口感,所以不宜久存。醋的用量不必多,几滴即可,以吃不到明显酸味为标准。

配料表:

  • 牛蒡 (1条)
  • 红萝卜 (1条)
  • 芝麻 (适量)
  • 酱油 (1汤匙)
  • 味淋 (1/2汤匙)
  • 盐 (少许)
  • 糖 (少许)
  • 色拉油 (适量)
  • 麻油 (少许)
  • 醋 (几滴)

详细做法:

STEP1、红萝卜去皮切丝。牛蒡用削皮刀去皮后斜切成片,再顶刀切丝。切好以后需要马上投入冷水中浸泡漂洗,以免氧化变色。漂洗过后沥干水分备用。

日式芝麻炒牛蒡

STEP2、炒锅烧热,加入适量的色拉油。先煸炒牛蒡丝,待牛蒡丝变软时加入红萝卜丝再继续煸炒至红萝卜出红油。此时加入一些清水,用酱油,味淋,盐,糖调味。盖上盖子焖煮2分钟,时间到后打开盖子收干汤汁,淋入麻油,滴上几滴醋,撒上熟芝麻,拌均匀即可。


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