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热菜家常菜

芹菜叶煎鸡蛋

配料表:

  • 芹菜叶 (140克)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 盐 (2克)
  • 食用油 (15克)

详细做法:

STEP1、芹菜叶子从茎干上摘下来,老的叶子可以不要,喜欢吃鸡蛋多一点的可以多加1-2个鸡蛋

芹菜叶煎鸡蛋

STEP2芹菜叶子用水浸泡10分钟,去掉叶子上可能含有的残余农药,清洗干净后沥一下水份

芹菜叶煎鸡蛋

STEP3、鸡蛋去壳加入到芹菜叶子里,龙宝第一次做,感觉鸡蛋用的有点少了

芹菜叶煎鸡蛋

STEP4、加入盐跟鸡蛋一起搅拌均匀,不需要加水

芹菜叶煎鸡蛋

STEP5、烧热锅放油,把芹菜叶子和蛋液倒入不粘锅里中火煎熟

芹菜叶煎鸡蛋

STEP6、一开始会觉得有点水分,煎到鸡蛋液微微凝固,芹菜叶子断生,小心的翻过来继续煎

芹菜叶煎鸡蛋

STEP7、鸡蛋煎到颜色变黄,水分煎干掉就可以关火了

芹菜叶煎鸡蛋

STEP8、芹菜叶煎鸡蛋入口微苦,越吃越香

芹菜叶煎鸡蛋

STEP9、这菜叶比茎干更有营养

芹菜叶煎鸡蛋


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