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热菜家常菜

快手莴笋炒肉

1.因为辣椒酱有咸味,我就减少了耗油和酱油的量。不吃辣椒的,可以不放辣椒酱,酱油放多一勺,再加点耗油比较香。2.莴笋片厚度尽量一致。3.勺子大小见第一步腌肉那张图。

配料表:

  • 莴笋 (1根)
  • 酱油 (1勺)
  • 盐 (4勺背)
  • 油 (2铲)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (2片)
  • 蒜 (2瓣)
  • 瘦肉 (150克)
  • 生粉 (2勺)
  • 辣椒酱 (2勺)

详细做法:

STEP1、肉洗净,切片,加2勺花生油,2勺背盐,1勺生粉,搅拌腌制

快手莴笋炒肉

STEP2莴笋刨掉表面的皮,切段

快手莴笋炒肉

STEP3、切成均匀薄片,不然难熟

快手莴笋炒肉

STEP4、材料洗净,切好

快手莴笋炒肉

STEP5、1.热锅5秒(手背靠近锅底,感觉微热即刻)2.下油1铲3.下姜和蒜,爆开至其微黄(约10秒)4.下瘦肉,划开,一开始不要翻压,否则肉表面的生粉会糊,小心翻至白色,捞出暂时放一边

快手莴笋炒肉

STEP6、1.下一铲油,放莴笋(忽略图中的肉,这是后面的照片)2.洒2勺背盐,翻炒15秒3.莴笋难熟,此时加小半碗水,盖盖焖至微软,水也快没了4.放肉,加一勺子生抽,小半碗水的一半,盖盖焖一会儿

快手莴笋炒肉

STEP7、水快干时开盖,加入一勺辣椒酱,翻炒10秒

快手莴笋炒肉

STEP8、完成。

快手莴笋炒肉


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