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热菜家常菜

低脂超鲜嫩芹菜炒虾仁

就是芹菜的表皮老筋抽干净虾仁入锅前放入淀粉搅拌

配料表:

  • 虾仁一小盒 (克)
  • 西芹2 (根)
  • 淀粉少许 (勺)
  • 盐少许 (克)

详细做法:

STEP1芹菜切小段,虾仁洗干净,注意芹菜一定要将表皮的老筋抽干净,这样炒出来才够嫩

低脂超鲜嫩芹菜炒虾仁

STEP2虾仁加淀粉搅拌,这样更爽口嫩滑

低脂超鲜嫩芹菜炒虾仁

STEP3、锅内中火放油,油开后放入芹菜翻炒,微软后加入拌好淀粉的虾仁,依次按口味放入调味盐,酱油,放少许水烧制几分钟后起锅

低脂超鲜嫩芹菜炒虾仁


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