1关于调料调料根据自己的口味来放,不必太执着!可以辣酱各种你喜欢的…2关于火候喜欢有嚼劲儿的就开中、大火少焖一会儿!喜欢肉质软一点儿的或者给孩子吃的,中、小火多焖一会儿!具体自己斟酌!
STEP1、鹌鹑洗净,剪小块「横、竖各一剪,一分为四」

STEP2、飞水:水烧开后倒入鹌鹑料酒、姜片,煮沸后三分钟即可!

STEP3、焯水后的鹌鹑倒入冷水中,洗净捞起!

STEP4、锅里倒油,烧热葱、姜、蒜,炒出香味

STEP5、翻炒料酒、生抽、老抽、糖翻炒

STEP6、加自来水淹没鹌鹑,盖上锅盖,中小火焖!

STEP7、汤汁快收干时少许盐调味,出锅、装盘!
