清炖鸽子汤
1.处理山药记得带好手套哦,防止皮肤碰到粘液而过敏。2.
鸽子焯水这个步骤,是冷水下锅的。
配料表:
- 鸽子 (1只)
- 莲子 (50克)
- 百合 (10克)
- 新鲜山药 (100克)
- 生姜 (1片)
详细做法:
STEP1、莲子、百合洗干净,浸泡一小时。

STEP2、鸽子清洗干净,砍小块。

STEP3、焯掉血水捞出。

STEP4、新鲜山药削皮切小。

STEP5、全部材料放入炖盅,加入清水。

STEP6、水盒加入适量的水。

STEP7、炖盅放入蒸箱里。

STEP8、选择蒸汽100度50分钟。

STEP9、食用前再加少许盐即可。

上一篇:西洋参炖鸽子汤
下一篇:粉丝韭黄炒带子