STEP1、公开我炒鸡胸特别嫩的方法不过油哦但巨滑嫩，不柴，可以多吃两碗饭准备食材:鸡胸一块，辣椒一根，葱末少于，蚝油，生抽，五香粉，淀粉，料酒少于

炒鸡胸" title="独家秘方"辣炒鸡胸" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0607/uiabogouzpa951287.jpg">

STEP2、1.鸡胸切丁腌制，用生抽，料酒，五香粉，淀粉搅拌均匀，腌制15分钟

辣炒鸡胸" title="独家秘方"辣炒鸡胸" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0607/zhvyyoycgyq951288.jpg">

STEP3、2.煮开水，导入鸡胸，不要搅拌太开，煮开后捞起（这步之后，鸡胸特别的嫩，不用过油了哈）

STEP4、3.热油炒葱末，辣椒，放入鸡胸4.两勺蚝油，两勺生抽，一勺盐，半碗水，炒好即可

STEP5、特别特别好吃啊，这样鸡胸特别好嫩，

STEP6、重点是不用过油，不用过油呀

STEP7、超级下饭，吃起来吧