STEP1、解冻牛排买的时候可以跟卖牛肉的人说这个是煎牛排的他会切片给你厚度大小自定

STEP2、加入生抽老抽腌制10分钟

STEP3、切三瓣蒜成蒜粒

STEP4、锅热下油油热下蒜粒爆香5秒然后片片的加入牛排50秒1分钟

STEP5、一次最多煎三片不要多记得放入的顺序依次翻面

STEP6、出锅！

STEP7、下饭指数呀咪呀咪