13则家常菜做法：酸奶水果捞的做法家庭做法

酸奶水果捞的简单的家常菜：（1）：

酸奶水果捞

酸奶,自己喜欢的水果

酸奶水果捞的简单的家常菜：（2）：

奥利奥酸奶水果捞

额，不记得在哪看到的做法了，男朋友超爱吃，每次能吃一满盒，这个做起来很简单，而且用什么水果都可以哟，酸奶选大袋的酸奶就可以，奥利奥用什么口味都可以

酸奶水果捞的简单的家常菜：（3）：

酸奶水果捞

橘子,酸奶,香蕉,草莓,葡萄,芒果

酸奶水果捞的简单的家常菜：（4）：

酸奶水果捞

建议先把葡萄干和酸奶拌好再去处理黄桃这样子葡萄干就会变软但是黄桃时间长会出水那样就不好吃了建议先把材料冷藏一晚这样冰冰凉凉的更好吃

酸奶水果捞的简单的家常菜：（5）：

酸奶水果捞

炎炎夏日，午睡之后，来一份自己亲手做的酸奶水果捞，清新解暑，还可以增强食欲喔！纯天然自制夏日小甜品，不用担心卡路里过量啦，依旧是操作简单。朋友来做客也可以露一手了，赶快动手做起来吧！

酸奶水果捞的简单的家常菜：（6）：

牛油果玉米片塔配酸奶水果捞

每天做一个早餐女王。之前常常听到一句话，“吃饱了才有力气减肥”，以前一直觉得这是吃货给自己找的借口。可当我最近开始少吃多餐的时候，我发现体重没有升，反而缓慢下降。以昨天为例吃了4顿饭，分别是早晨8:00的糊塌子、豆浆。上午11:00的芦笋培根卷、羽衣甘蓝鲜虾沙拉，中午13:00的水煮玉米，下午2:00的奶盐焦糖拿铁，晚上6:00的黑芝麻糊，晚上8:00的虾仁水饺。白天还吃了一个小橘柑，一块西瓜。今天早上起来很饿，于是半个小时时间给自己捣鼓出来一道色香味俱全的早餐。主食材是墨西哥少女玉米片，这个是我最爱吃的

酸奶水果捞的简单的家常菜：（7）：

私房酸奶水果捞

我是朋友圈里有名的吃货喜欢复制各种美食追求口感和品质最近特别喜欢吃酸奶水果捞超市买的比较贵而且用的水果和酸奶也不是很新鲜看了下厨房里好多方子都说跟外面买的不是一个味道今天我把我的方子分享给各位宝宝绝对惊艳水果种类不限按个人喜好准备就好

酸奶水果捞的简单的家常菜：（8）：

清新早餐|番茄香草面包塔配酸奶水果捞

每天做一个早餐女王。番茄和罗勒这对最佳搭档让面包增添了清新美味，开胃又健康。

酸奶水果捞的简单的家常菜：（9）：

酸奶水果捞

酸奶,香蕉

酸奶水果捞的简单的家常菜：（10）：

精致早餐：火腿青豆沙拉配酸奶水果捞

每天做个早餐女王。五加班4天，天，又可以快乐的做早餐。天，虽然复刻自贝太厨房里的个西餐头盘菜谱，不过做改良。汁掉蛋黄酱、白砂糖，改为柠檬汁、橄榄油，味超出想象的好吃。有土、胡萝卜、鸡蛋碎与蒜末、法香碎混合出来的清香，也有牛肉与牙齿相碰的Q弹，而由蓝莓、红树莓、猕猴桃制成的酸奶水果捞，色彩鲜艳，口感香甜，很是满足此时亟需放松的味蕾。

酸奶水果捞的简单的家常菜：（11）：

蓝莓香蕉自制酸奶水果捞

当当当特别喜欢吃水果捞，然而外面买的酸奶很多都是有添加剂或者是糖。减肥的我虽然爱喝但是也有顾忌。就萌生了自己做酸奶的想法

酸奶水果捞的简单的家常菜：（12）：

各种坚果酸奶水果捞

自己做的酸奶，平时加蜂蜜或者果酱、玫瑰花酱都挺好喝的，拿来做各种水果捞也是很不错的哦。。。自制酸奶的链接xiachufang/recipe/103690727/

酸奶水果捞的简单的家常菜：（13）：

亚麻籽油酸奶水果捞

富-。和，人体必可少，但自身又能合必需。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视，和。并且，DHA和EPA在体内具降、改善液循环、制小板凝集、和，对心脑管病防治果。近年来许健康目都讲到处，老同志少些心，却难辨真伪优劣。此次幸运奖，得到格琳诺尔试，正可以让老同志试究竟。和，易于被氧破坏，因而宜于高温烹。最简单吃法莫于直接饮，喝像让人感觉太习惯。而料吃法就拌入汤菜沙拉，既会感觉喝得嘴，还口味丰富。且先来个最简单奶水果捞。把这时菠萝桑葚再加老陈柚子与奶拌在起，再加入勺，吃又营养。。。。。